Titel :
Ernährung in Schwangerschaft & Stillzeit
Autor :
Natalie Stadelmann
ISBN :
9783943793611
Verlag :
Preis :
14,90 Euro
Infos :
Mit Hebammen-Tipps von Ingeborg Stadelmann

Richtig essen in Schwangerschaft und Stillzeit


Zu kaum einem anderen Zeitpunkt ist eine gesunde Ernährung so entscheidend wie in der Schwangerschaft und Stillzeit. Natalie Stadelmann erklärt in ihrem neuen Buch, worauf es ankommt, und gibt auch wertvolle Tipps zu Beschwerden wie Übelkeit, Heißhunger und Babyblues.

Ihre Rezepte sind einfach, gehen schnell und können, insbesondere für das Wochenbett, gut vorbereitet werden. Spezielle Rezepte helfen dabei, die hängengebliebenen Kilos nach der Schwangerschaft bzw. Stillzeit wieder zu verlieren. Ergänzt wird das Buch durch wertvolle Tipps aus dem reichen Erfahrungsschatz der bekannten Hebamme Ingeborg Stadelmann.