Titel :
Europäische Ayurvedaküche
Autor :
Irene Rhyner
ISBN :
9783868261394
Verlag :
Preis :
24,99 Euro
Infos :
Ayurveda bietet die Chance, die eigene Konstitution zu erkennen und danach zu leben.

Irene Rhyner, erfahrene Ayurveda-Spezialistin und Diplom-Krankenschwester, gibt in diesem Kochbuch zahlreiche Ernährungstipps, bietet zu jedem Rezept Variationsmöglichkeiten und Anregungen für eine ausgleichende Ernährung.

Dabei verbindet sie die Elemente von ayurvedischer und europäischer Küche. Das Buch enthält außerdem einen ausführlichen Typentest zur Bestimmung der eigenen Konstitution.